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2020-10-06 19:34:02 我要投诉
经常失眠，初步考虑是睡眠障碍，焦虑症或抑郁症等。焦虑症会让人烦躁不安，多思多虑，抑郁症会出现情绪低落，兴趣减退，活动减少等，大多伴有失眠，睡眠障碍，可以进行焦虑抑郁量表检测，来进一步判断明确。
2017-11-08 05:51:52 我要投诉
失眠建议体育锻炼，调整不合理的工作方式，改善紧张状态、缓解精神压力。安静、温湿度适宜的睡眠环境，睡前喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。忌食肥腻类、胀气类、辛辣刺激食品。
2017-11-08 05:52:13 我要投诉
病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，考虑一般失眠不好都容易引起的。
指导意见：
建议你这种情况可以多注意休息，可以服用一些治疗失眠的药物，观察看看。祝你健康。
以上是对“眼睛下有条白线怎样去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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