病情分析:
您的情况可能就是缺钙引起的症状,与您不良的饮食和生活习惯有关系的
指导意见:
您还是需要注意平时的饮食营养,注意补钙和蛋白质的,还要多饮水的,适当活动增强体质的。
指导意见:
这种情况建议你首先应该养成良好的生活作息饮食习惯,适当运动锻炼,如果有喝酒或者喝碳酸饮料的习惯,应该戒除,可以找中医看看,应用中药祛湿散寒的药物调理治疗。
病情分析:
你好!抽筋。尤其是晚上抽筋,主要还是根据体内缺乏钙所导致的。
指导意见:
建议平时加强锻炼,同时营养也要跟上,多补充肉蛋奶,多吃水果蔬菜,补充能量,维生素。
以上是对“我的手和大腿经常抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这个情况建议先结合微量元素检查下,这个情况可能是缺乏营养或者是受寒,局部气血循环不好或者是局部炎症等影响
指导意见:
建议先排除主因针对治疗哦,单一不好具体看的,建议您可以到骨科或者推拿科先看看
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