有问必答网心理健康科 → 怎么样才能克制自己不要去暗恋异性

怎么样才能克制自己不要去暗恋异性

女 | 13岁 2017-11-09 23:44:15 8人回复 来自江门市

健康咨询描述: 怎么样才能克制自己不要去暗恋异性?我希望双方能够不再喜欢对方!每当我看到他不看我的时候我心里很高兴但深处是难过的

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-11-10 08:14:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在才13岁吗?太小了的,不要过早的去谈恋爱的
      指导意见:
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2017-11-10 08:20:29 我要投诉

      指导意见:
      您好,看了您的描述想到了那句青春少男少女的心是透明和也是玻璃的,暗恋也好、明恋也罢,喜欢是一种自我内心的感觉,很美好。所以您的经历也是很多少女们的经历,承认喜欢和难过的存在,不需要逃避或者摆脱。生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2017-11-13 07:07:04 我要投诉

      你好,对于你出现的心理困惑表示理解,你现在有喜欢的异性,这是你心理发展成熟的一个表现,积极的去面对,不要刻意的压抑自己,处理好生活与学习的关系,喜欢一个人,并不是一种错误,学会充实与发展自己,让自己变得优秀,祝你健康快乐。
      以上是对“怎么样才能克制自己不要去暗恋异性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨伟锋
杨伟锋 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 帮助网友:34157称赞:25
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2017-11-10 08:15:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在还小,你这个时候应该把你所有的经历都放到你的学习上
      指导意见:
      你这个时候本应该或过着无忧无虑的生活,如果你的心中充满阳光,那么你的生活到处都是阳光,你调理好自己的状态就好了

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2017-11-10 08:17:48 我要投诉

      宝贝你的想法太可爱了,希望双方都不要喜欢对方,这个喜欢与不喜欢,似乎自己很难克制,如果说自己还能够克制的话,那对方是不是喜欢自己,自己是管不了的。所以如果你希望自己不再暗恋某个朋友,可以把这份暗恋,珍藏在心里。当你不是自我矛盾的时候,顺其自然的时候,一切也都不是问题了。自己该干嘛干嘛能干嘛干嘛。一切都不是事儿。

田飞飞
田飞飞 药师 擅长: 感冒,发烧,腹泻,咳嗽,胃炎,胃溃疡。 帮助网友:8620称赞:10
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2017-11-10 08:18:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,建议你不要过早的恋爱。
      指导意见:
      由于你现在年龄还小,还处于青春发育期,过早的恋爱,会影响身体的健康生长发育,还有可能会引起妇科炎症,早孕。

陈晓芬
陈晓芬 厦门市仙岳医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠,多梦,婚恋关系、亲密关系、人际关系困扰,亲子 帮助网友:4294称赞:2
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2017-11-10 08:24:30

      青少年进入青春期以后,身体各器官组织的发育,趋近成熟,自然而然会产生对异性的好奇、向往,这是青春期心理发展上的一种正常现象,相反,如果此时的你对异性不感兴趣,甚至排斥厌恶异性,则有可能是心理发展不健康的表现。因此,对于你的这种朦胧的情感不必太过担心,但要学会克制,毕竟,学习才是你这时候的主业。要把心思精力放在学习上,平时可以多参加一些集体活动,丰富业余生活等,通过这些活动分散精力,不要总是想着对方。
      以上是对“怎么样才能克制自己不要去暗恋异性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林曼
林曼 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,亲子关系,婚恋关系。 帮助网友:18
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2017-11-10 08:28:17 我要投诉

      亲爱的小妹妹,在你这个年纪喜欢上一个男生是非常正常的,这时的暗恋是单纯甜蜜而纠结的,这个时期你没有对他是否能养活你的物质要求,只是单纯的喜欢这个人,而这就仅仅是一种喜欢。你们可以做很好的朋友,接触下来每个人身上的优缺点都会暴露出来,那时你会重新认识到喜欢一个人并不是单纯的事情,你要包容对方的缺点,对方也得包容你的缺点,所以暗恋是甜蜜的,不会被现实所打败。别难过如果真喜欢他就和他做好朋友开始,当你真正能包容他所有的时候再向他表白(包括物质基础),不然这份还是放在心底珍藏成为你成长路上的美好回忆更好!你说呢

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