中老年人吃什么可以增强免疫力
健康咨询描述： 中老年人吃什么可以增强免疫力。 最近一两年老爸体质越来越不好了，现在天冷了很容易感冒着凉。172cm的身高。体重偏瘦。从年轻到现在都比较瘦了。属于怎么吃吃不胖的哪一种。现在年纪大了体质也不好。想问问医生有什么保健品补品之类的。可以推荐吗？作为儿女的看着真的很心疼。有什么建议吗？谢谢了！
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，不建议老年人吃保健品，可以吃西洋参增加免疫提高抗病能力。
指导意见：
多吃蔬菜水果，补充维生素，补充优质蛋白，增加体育锻炼，参加户外运动，防寒保暖，饮食有节，宜清淡营养好消化食物为主，辛辣刺激不吃，生冷硬不吃，可以口服匹多莫德增加免疫。
你好，很高兴为你解答，仔细看了你所描述的这种情况。请问有什么胃肠疾病吗？如果单纯的只是为了提高身体的抵抗力，可以适当的应用一些优尔胶囊平时需要注意多喝水，适当的锻炼身体，少吃多餐。
病情分析：
你好根据你的叙述你这是有点体质虚弱，免疫力差，经常出现感冒现象可以服用一些增加免疫力的药进行调理
指导意见：
注意饮食尽量清淡，忌辛辣燥火食物，并注意适当休息和多饮水，坚持每晚用较热的水泡脚，建议你可以吃点人参，增强免疫力
以上是对“中老年人吃什么可以增强免疫力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
增强免疫能力，如纳西族玛卡对免疫力方面颇有成效，增强身体抵抗力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。
指导意见：
增加抵抗力和免疫力建议多锻炼，生活方面营养药跟上，口服转移因子或者肌注干扰素。
病情分析：
你好，向你推荐增强免疫力的药物，贞芪扶正颗粒效果不错。
指导意见：
建议，老人要注意休息，防寒保暖，忌食生冷油腻辛辣刺激食物，多吃蔬菜，适量活动。冬季来临之前还可以注射流感疫苗。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
