晚上睡不着怎么了

      病情分析：
      您之前有过睡眠不好的表现么？每天的活动量怎么样啊？
      指导意见：
      建议您，如果白天不是很忙的话，可以多运动运动，增加一些活动量，会有助于睡眠。
      

      病情分析：
      考虑失眠引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，避免过度劳累和激动，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是神经衰弱引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服谷维素，维生素B2平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅。
      
      以上是对“晚上睡不着怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况是由于植物神经功能障碍所导致的，大约有多长时间了？
      指导意见：
      你好，根据你的情况，建议您可以服用滋肾安神合剂助睡眠，同时可以服用中药进行系统调理一下！
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，不能上制心火，心肾不交所导致的失眠的症状。
      指导意见：
      这个情况，建议你可以服用一些滋阴降火的中成药来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用一段时间，效果当佳。症状顽固的话，还可以到当地中医院的针灸科诊治，配合进行一段时间的耳穴压丸、中医针灸治疗。祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，你的情况持续有多久了？是不是有什么事情发生呢？还是最近压力比较大
      指导意见：
      指导意见：临床上治疗严重失眠应首选药物治疗，应在医生指导下，根据患者病情，给予抗焦虑或抗抑郁的药物，如帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等，同时联合小剂量的增效剂，如奥氮平、利培酮等，必要时可联合心境稳定剂，改善睡眠。建议找出原因再对症治疗
      

      问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
      指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
      
      以上是对“晚上睡不着怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！