失眠的危害有哪些

      失眠会影响脑功能，例如记性变差、容易生气等。其次也会影响全身脏器功能，例如内分泌失调、细胞失去活性导致衰老、免疫力降低等。另外也容易出现一些感染，或者是免疫系统疾病。

      一般来说长期的慢性失眠会导致患者出现神经衰弱症状，导致乏力，疲劳，躯体不适等症状。并且会影响患者的情绪状态，引起烦躁不安等情况。

      你好，长期失眠容易导致皮肤灰暗，心烦气躁，甚至诱发高血压，冠心病。脑部出血等，严重的还会出现植物神经紊乱，胰岛素抵抗，出现糖尿病等
      以上是对“失眠的危害有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你描述你叔叔的情况来看，你叔叔患了失眠症，出现的提示跟差这种情况是由于长期睡眠不足引起的。失眠主要表现为入睡困难，睡眠质量的下降和时间的减少，同时也会引起记忆力的减退，白天导致困倦，同时可以引起心血管系统，比如胸闷心慌，血压不稳定，同时出现头痛腰痛，影响生殖系统等。长时间，出现，容易引起体重减低，免疫功能减退和内分泌紊乱，需要及时应用药物予以调理治疗。

      病情分析：
      失眠是一种常见的睡眠障碍，失眠本身并不只是睡不好觉，不只是入睡困难，也不只是睡眠不沉，也不只是晨起早醒，失眠通常还伴有焦虑，抑郁，疑病，强迫等很多神经症表现。或者说睡眠障碍只是这些神经症的一个表现。
      指导意见：
      除非失眠直接源于脑器质性疾病，除非失眠是精神病的一个阴性症状，一般失眠带来的心理困扰大于生理病理危害，但是常年失眠也会带来内分泌代谢和身体很多系统的损害，应该积极应对。方法包括心理医生的心理疏导，神经系统的系统排查，简单处理方式则可以用睡觉药改善睡眠。建议专科就诊！

      病情分析：失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。
      指导意见：白天不要打盹，因为白天打盹会削减您晚上睡眠的时间。午间只宜小睡，切勿以午睡代替夜间正常睡眠。否则，会干扰您的“生物钟”，夜间更难入睡，加重失眠。另外，您的工作、学习也要有规律，不要开夜车，以免身心疲劳。创造良好睡眠环境