我今年55岁，已经有一年多了

      你好，你的描述已经看到，考虑体内微量元素不足，或者由于体内代谢旺盛，建议注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，用点中成药清热泻火治疗的。

      你好，根据你的描述，你这种情况多是由于缺乏维生素引起的。建议你要多喝水，可以服用牛黄解毒片，维生素B2、维生素C,可以吃21金维他。局部使用西瓜霜喷剂治疗。平时多吃水果蔬菜,少吃油腻辛辣,多参加体育锻炼，增强体质。

      这个是口腔溃疡，中医认为和心火有关，所以可以用清热泻火的方法进行治疗，药物为黄连上清丸，同时外用口腔溃疡散，平时含服华素片。
      以上是对“我今年55岁，已经有一年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的舌头溃烂，反反复复，考虑是口腔炎引起的。
      指导意见：
      建议你多喝水清淡饮食，避免吃发的容易上火的辛辣刺激性的食物，可以吃点牛黄解毒片，维生素B2及维生素C，平时要多吃新鲜蔬菜水果有利于你的病情恢复，也可以找中医把脉吃点中草药进行全身调理效果更好。

      病情分析：
      你好，你存在，口腔溃疡的情况，从中医角度来说属于上火，心火旺盛。
      指导意见：
      建议你平时饮食，清淡，禁忌辛辣刺激食物，可以使用，漱口水，含含氟，保持口腔清洁，也可以配合中药清泻心火，来调理。