中午吃很多蔬菜，一个鸡蛋一个苹果

男 | 16岁 2017-11-16 15:05:52 4人回复来自宿迁市

健康咨询描述：中午吃很多蔬菜，一个鸡蛋一个苹果，下午两点吃了面煎饼和海带丝还可以再吃米糕（方形）吗？会不会胖？

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宋晋长治市妇幼保健院副主任医师擅长: 小儿阑尾炎，腹股沟斜疝，鞘膜积液，隐睾，肠套叠，肥帮助网友：8641

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2017-11-16 15:06:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种饮食方法，不会引起胖的。
      指导意见：
      建议平时饮食上不要吃凉的硬的辣的油腻的，不要暴饮暴食，多运动有利于减肥

2017-11-16 15:08 ask81666411eu 追问

没有吃辣的和油腻的。就是下午两点多吃了几张煎饼和海带丝，会胖吗？

2017-11-16 15:09医生回答：

你好，因为你中午吃的不多，下午吃几个煎饼和海带丝，不会引起胖的

于健易县妇幼保健院副主任医师擅长: 诊治范围：甲状腺疾病,阑尾炎,疝气的诊断与手术,内帮助网友：46593称赞：69

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2017-11-16 15:07:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据以上提供的情况，食用以上食物是可以的。
      指导意见：
      平时禁忌零食，合理膳食，少食高脂肪和调理食物，适度运动锻炼，坚持经常会有减肥效果。

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王国贤 衡水市第二人民医院主治医师擅长: 小儿脑瘫，脑功能协调障碍，儿童微量元素缺乏，儿童多帮助网友：42700称赞：54

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2017-11-16 15:07:54

      病情分析：
      不可以。这种食物属于垃圾食品，不能吃。吃了容易长胖。
      指导意见：
      含脂肪多。可以调整饮食结构减肥，不能吃煎炸食物，不能喝饮料，少吃油和面就可以
      以上是对“中午吃很多蔬菜，一个鸡蛋一个苹果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！