健康咨询描述: 现在我20岁但身高1.65这个身高是我在初三时候的身高现在我已经上大二了身高还是1.65咋办呢?
病情分析:
这个问题,父母身高是多少,已经这么多年没有长了,那就有点难了
指导意见:
现在首先建议去医院拍片看看,骨骺线有没有闭合,如果闭合了,就不会在长高了,如果没有完全闭合,就可以用点增长激素,这个是效果最好的
一般在骨骼线闭合之后,长高的可能性比较小,但是现在有学者认为在25岁之前,通过某些锻炼还有增高的可能。建议尽快采取相关的措施长高,加强营养,多吃瘦肉和喝牛奶,不要吃富含脂肪的食物,也不宜吃太饱,保持足够的睡眠,每天至少8个小时以上,早睡早起,多做运动,如打篮球,打排球,跳高等,最后保持好的心情,相信可以继续长高。
你好,根据你所描述的情况来分析,身高是由遗传因素和环境因素共同作用的结果,它存在个体差异。建议合理饮食,注意荤素搭配均衡,合理安排作息时间,适当进行体育锻炼,以增强体质。
以上是对“现在我20岁但身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,说明你的身高已经定型,骨骼停止生长。
指导意见:
身高是先天和后天共同作用的,通常受遗传、营养、运动为主要因素影响。世面上的增高药品、食品都是不可信的。
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