这两年没有长高，好像停止长高了

      病情分析：
      你好，这情况需要去医院检查一下骨骼线是否闭合了，如果检查闭合了就不能长高了
      指导意见：
      如果检查没有闭合的话建议适当的补充钙剂，多运动锻炼都有注助于长高的，建议多吃牛奶制品

      身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素占70％，此外取决于其他条件,包括运动、营养、环境、社会因素等。身体增高的前提是骨龄就是骨骺是否闭合，要是骨骺没有闭合不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了就绝对不会再长了。没有任何药物可以帮助增高即便是使用生长激素也无济于事。要想长高就要合理调节饮食要保证充足的营养但勿暴饮暴食，还要进行适当的运动增强对骨垢的刺激比如打篮球。16岁的年龄不要过于担心，以后还长高。

      身高与很多因素有关系，最主要的就是营养遗传和环境，你要均衡的饮食，合理的营养，适当的运动，养成良好的生活习惯，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，摄入钙
      以上是对“这两年没有长高，好像停止长高了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况是16岁了，目前出现停止生长身高，可以进一步的检查和治疗，以免出现身高过矮。
      指导意见：
      身高和遗传，营养等因素有关的。建议到医院查骨龄，看骨骺线有没有闭合，如果闭合则继续长高的可能就小了，如果没有闭合，可以加强锻炼，如打篮球，摸高，跳绳，爬楼梯等，多吃牛奶，鸡蛋，牛肉等。不要熬夜，因为生长激素是半夜分泌的。

      你好，不要相信市面上那些增高药，一般情况下都是没有太大用的，建议你多吃些含钙高的食物，多吃蔬菜水果，一定要注意营养均衡的晚上休息好不要晚睡不要熬夜，可以去拍一下骨骺片，如果还没有闭合那就有长高的空间