平时睡觉不用枕头。以前养成的一个习惯

女 | 14岁 2017-11-18 19:46:08 3人回复来自广州市

健康咨询描述：平时睡觉不用枕头。以前养成的一个习惯，现在都是睡觉不枕枕头，会对脖子有伤害吗？可是我睡觉已经习惯了没有枕头，枕着枕头反而不舒服，是不是该选一个软的枕头？

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谢金秋中国医科大学附属盛京医院沈阳雍森医院主任医师擅长: 小儿发热，腹泻，皮疹等常见的呼吸道及消化道疾病的诊帮助网友：4195

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2017-11-18 19:46:50 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，如果您觉得舒服的话，对身体没有损伤的。
      指导意见：
      相反，枕头枕的过高，可能会引起颈椎病的不适情况。只要您觉得舒服，应该没有问题的。

杨宇霞天脊医院护师擅长: 儿科常见病及多发病的诊断及治疗！尤其对肺炎,脑炎, 帮助网友：17118称赞：3

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2017-11-18 19:47:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的这种情况就是习惯引起的，可以选一个比较软的枕头
      指导意见：
      你好，只要自己舒服就可以啦，不需要非得用枕头，也可以选一个软枕，枕头是特别重要的否则会影响睡眠的

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俞坤琴主治医师擅长: 乳腺增生,卵巢囊肿,子宫肌瘤,糖尿病,高血压,伤寒帮助网友：34878称赞：24

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2017-11-18 19:48:27 我要投诉

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      按人体生理构成看，睡觉时必须选择有高度的枕头是必须的。
      指导意见：
      因为你不习惯用枕头，可以先选一个软的枕头，自己舒服即可。慢慢的纠正过来就是，不必强求。
      以上是对“平时睡觉不用枕头。以前养成的一个习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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