医生，我怎样才能长高

      病情分析：
      你好！根据你叙述的这种情况来看，身高都是，慢慢逐渐长高的，不必担心。
      指导意见：
      建议：你现在可以积极参加体育锻炼，补充营养补充高蛋白质，多喝牛奶，豆制品类。不挑食不偏食，多吃蔬菜水果，补充维生素。

      病情分析：
      你好，根据你所述的情况分析，身高的影响因素主要是第一个遗传因素，第二个是后天的营养和运动要素。
      指导意见：
      建议一方面要适当参加体育锻炼，另外就是注意好日常的营养饮食，多吃点富含钙的食材，骨汤，鸡蛋，希望对你有帮助，祝你身体健康。

      病情分析：
      你好亲，女孩子的发育期一般能持续到二十多岁，你多大了？
      指导意见：
      建议你加强营养，多吃高蛋白高营养富含钙质的食物，加强锻炼，合理作息。祝好
      以上是对“医生，我怎样才能长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      亲，你好，看了你的描述，不知道你现在多大了，骨缝有没有闭合呢？
      指导意见：
      如果骨缝没有闭合，你可以多吃些肉类食物，做到营养均衡，常喝牛奶，保证睡眠，每晚11点前入睡，多运动，这样就可以最大希望的长高了。