健康咨询描述: 晚上睡觉多梦,睡到半夜有时候会醒过来,看电视剧,看一个小时在睡觉,白天有时候脑子会闪过晚上做梦的人和事情,持续有两个月时间了,而且脾气又不好控制
病情分析:
你描述的症状考虑是失眠引起的,建议吃安神补脑液调理。
指导意见:
建议平时要注意清淡饮食,禁辛辣,煎炸刺激性饮食,禁酒,浓茶,咖啡,睡前可以喝热牛奶,泡热水脚。
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,可能跟压力大,精神紧张有关系。
指导意见:
建议放松心情,注意休息,合理饮食,不吃生冷刺激性食物,合理锻炼身体,,睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。
病情分析:
你好,根据你说的情况,这个跟睡眠质量不好,精神生活压力较大有关系的,
指导意见:
对于这种情况,建议首先需要合理膳食,适当运动锻炼,可以服用枣仁安神丸进行治疗。
以上是对“晚上睡觉多梦,睡到半夜有时候会醒过来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友!据你描述的病情分析。晚上总做梦,睡眠不佳,脾气又很差。
指导意见:
建议你:按时睡觉,避免熬夜,注意休息。多饮温开水,注意保暖。可以口服调解睡眠的药物有安神补脑液口服液。谷维素调理半个月,如果脾气差的情况可以口服舒肝丸。疏肝解郁。
病情分析:
您好,请问您一般每天睡几个小时呢?每天几点就寝几点起床呢?有熬夜吗?
指导意见:
根据您的描述,目前考虑睡眠障碍,多梦易醒,可以调整睡觉时间,保证每天同一时间入睡,同一时间起床,平时多运动。如果还是没有好转,建议到临床心理科就诊。希望对您有所帮助。
有熬夜,平时11点钟睡觉
建议规律作息,多运动,观察有无好转。
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