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医生本人男一米七八,现在129斤听说吃蛋百粉能长胖

男 | 22岁 2017-11-19 21:39:42 4人回复 来自广州市

健康咨询描述: 你好,医生本人男一米七八,现在129斤听说吃蛋百粉能长胖,这重说法对吗我该不该吃,如果该吃,怎么吃

医生回复区

张洪波
张洪波 国药哈尔滨总医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、 帮助网友:47174
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2017-11-19 21:45:36 我要投诉

      你好,其实就是蛋白质,这种情况从食物中也可以完全摄入,主要还是存在脾虚,脾胃不和的情况引起这样的表现,所以应该用健脾丸或者是人参健脾丸调理

2017-11-19 21:48 ask81997740z4 追问

你好医生,我平时饭吃的很多,运动量也可以,

2017-11-19 21:52医生回答:

是脾胃不和,不容易吸收,所以说你即便吃得再多也没有用,营养得不到吸收

2017-11-19 21:53 ask81997740z4 追问

医生,那怎么办呢

2017-11-19 21:54医生回答:

您可以服用人参健脾丸或者是健脾丸来调理改善试试

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70065称赞:1
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2017-11-19 21:41:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你描述的情况,吃蛋百粉,不一定能长胖。
      指导意见:
      你好人的高矮胖瘦,是受先天遗传因素影响的,平时可以增强脂肪蛋白质的摄入,配合运动,会对体重有一定的帮助,但是不建议您服用蛋百粉。

2017-11-19 21:44 ask81997740z4 追问

可是我试过各种方法都没用,所以听人说蛋百粉可以增肥就试了试

2017-11-20 08:35医生回答:

能从食物中摄取的能量,尽量不要服用保健品。

王如胜
王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治,特别擅长糖尿病,甲亢, 帮助网友:6092称赞:12
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2017-11-19 21:45:40 我要投诉

      你这个情况目前看一般是由于脾虚造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时多参加户外活动,适当的可以喝点健脾丸进行治疗。运动可以改善。
      以上是对“医生本人男一米七八,现在129斤听说吃蛋百粉能长胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-11-19 21:58 ask81997740z4 追问

医生你好,刚刚我在网上搜了一下脾虚的内容,上面所描述的情况我都没有发生过,本人身体很健康运动量也可以,饭量很大,很少生病,不挑食

2017-11-19 23:01医生回答:

脾主运化,你这个体重是由于脾吸收不好引起的,能吃饭是说明胃强脾弱,能消化但是吸收的少。

朱琳
朱琳 医师 擅长: 2型糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症。 帮助网友:745
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2017-11-19 22:10:00 我要投诉

      病情分析:
      您好,吃蛋百粉一半时要配合着增肌的锻炼,并且要控制用量,才会发挥功能
      指导意见:
      建议蛋百粉不要空腹喝,且不要喝太多,对想增肌的人来说,一般每天蛋白为每公斤体重1.5克的蛋白质,服用时要多喝水。如果单纯想发胖的话,建议喝增肌粉

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