病情分析:
你好,目前减肥最科学的办法就是控制饮食,配合体育锻炼。
指导意见:
建议现在每餐只吃六分到七分饱。早晚多做有氧运动,这样就可以达到减肥的目的
病情分析:
你好,从你的描述来看,腿粗,想瘦成铅笔腿有什么办法可以快速瘦下来,可以瘦下来的。
指导意见:
多数人增肥的原因与吃的过多,运的很少有关,你还年龄小,只要控制好饮食,适当坚持锻炼,就会有收获的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线