健康咨询描述: 因被别人嘲笑腿粗,所以就特别想瘦下来。有什么办法可以快速的瘦下来?特别急!
好,由于你目前还处于发育期,所以说,还不建议过度的减肥,平时就是要注意多运动,增加一些消耗量,对你的这个发育还是比较好的。那是要减少一些高热量的食物,减少零食。
病情分析:
你好,你说的情况,出现这种现象考虑和先天发育以及身体偏胖有关系的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,正确面对现实,平时多喝水,多吃水果蔬菜,多做些跳高,跳远跑步的运动,适当减肥就会改善的。
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