健康咨询描述: 夜里老是睡不着觉,心情也很烦躁,试过很多办法都睡不着,即使睡着了,也不能睡的很沉,很容易就被吵醒,白天很没有精神。治疗神经衰弱有什么办法
想得到怎样的帮助:怎样治疗脑神经衰弱好
病情分析:
你好,请问你平常生活压力是不是比较大了呢?有没有其他不舒服的吗?
指导意见:
你好,你这情况首先需要放轻松,不要压力太大,然后睡前喝点牛奶帮助睡眠,吃点安神补脑液和谷维素调节神经。
病情分析:
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,与精神因素、社会工作压力、不良性格等相关。
指导意见:
适量补充大脑营养物质,补充维生素及微量元素,忌肥腻、辛辣刺激饮食,调整不合理的学习、工作方式,保持心情愉快,积极参加一些体育锻炼。
每位患者的体质与病情不同,所以治疗也不一样,所以产生的效果也不一样。患者可根据个人情况经专家确认有效的诊断之后,根据患者的病情选择安全、有效、价廉和易购的药物。才会取得治疗的最好效果。杜绝发作,就可以达到临床治愈。
指导意见:情况紧急时建议您及时的到正规的医院去检查,针对治疗,以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害,祝您早日康复!
以上是对“怎样治疗脑神经衰弱好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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