每次被朋友一个无意之间厌恶的动作
男 | 17岁 2017-11-27 14:11:18
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来自广州市
健康咨询描述： 每次被朋友一个无意之间厌恶的动作，都会让自己几天甚至几个月睡不着觉，从13岁到17岁一直这样
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医生回复区
2017-11-27 14:38:50 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，别人的行为动作很容易就会影响到你。
指导意见：
你应该不要在意别人的行为动作，想法，要做你自己，心眼放大一点，多跟同学交流
2017-11-27 14:40:45 我要投诉
病情分析：
失眠主要由精神压力、社会心理因素、慢性疾病等引起。注意保持良好的心态，不要太在意别人对你的态度。自爱自强。
指导意见：
培养自己多方面的兴趣爱好，多读书，多运动，转移一下自己的注意力。多进食清淡而富有营养的食物，睡前不宜过饱进食，忌辛辣刺激性食物。
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