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我是一名小学生,是住宿生

男 | 12岁 2017-12-01 10:26:31 3人回复 来自邢台市

健康咨询描述: 我是一名小学生,是住宿生,在学校住十天才回家一次。由于总是玩电脑。看手机。眼睛看不清黑板上的字。也看不清多媒体上的,总是玩电脑。有什么方法,能让我的眼睛好点?

医生回复区

王宝枝
王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊 帮助网友:16446称赞:2
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2017-12-01 10:58:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,所以现在的手机电脑是害了你们这一辈人,我们是到快四十岁才开始用电脑手机的,现在的肩颈都是受不了了
      指导意见:
      你看你们这些孩子才多大点就开始这样了,为你们的身体堪忧啊,所以你就是要赶紧的纠正你的这些不良习惯,要正当的吃喝拉撒,要保持一日三餐,要保持充足的睡眠,要多吃新鲜的水果和蔬菜,然后做眼保健操啊,谢谢

齐杰
齐杰 浙江大学医学院附属邵逸夫医院   主治医师 擅长: 过敏性鼻炎、慢性单纯性鼻炎,鼻出血、鼻窦炎、鼻中隔 帮助网友:15997
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2017-12-01 10:59:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述判断,你是经常玩电脑、看手机导致视力下降。
      指导意见:
      建议停止一切电子产品,注意用眼卫生,可以滴一些缓解视疲劳的眼药水。多向远方眺望,看一些绿色植物。最好去医院检查视力

孔翠婷
孔翠婷 扶余市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长于心血管疾病,心绞痛,急性心肌梗死,心律失常, 帮助网友:1058
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2017-12-01 11:03:57 我要投诉

      您好,您可以自己控制减少玩电脑和手机的次数,可适当运动,打球以及其他一些对身体有益的活动。并且到医院眼科详细检查眼睛的情况,如果是近视导致,需佩戴眼镜
      以上是对“我是一名小学生,是住宿生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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