适合癫痫的运动都有哪些

      癫痫病人可以到健身房去健身，但是运动项目的选择上是有所讲究的，不能随便的选择健身器材去锻炼，最好是选择那些强度比较小的运动项目，能放松身体，又能对治疗起到一定的作用。

      病情分析：
      适合癫痫的运动有：最适当的应当是散步，是最安全的。
      指导意见：
      也可以适当的慢跑运动，还可以学习打太极拳。这两种运动还可以起到减肥的作用。

      你好，癫痫病人是可以科学减肥的。年轻或体质较好的可参加一些运动量稍大、激烈程度稍强的运动，如登山、骑马，另外游泳和划船要在有人监护的情况下才可以进行。饮食方面多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助脑功能的恢复及减少癫痫发作次数。在运动过程中一定要注意劳逸结合，不可过度劳累。
      以上是对“适合癫痫的运动都有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时，参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等轻微运动。

      减肥的秘诀是六个字：管好嘴，迈开腿。吃七八分饱，每天锻炼一两个小时，长期坚持下来就会有效果，不要急于求成吃得很少，这样会适得其反。（适合癫痫病人）

      病情分析：
      你好，减肥的话一般需要吃清淡的饮食，然后再配合运动，比如经常慢跑或者是快走，你这种情况可以做的
      指导意见：
      你好，如果现在减肥的话，首先需要从饮食上注意，尽量饮食多样化，吃的清淡一点，另外多用都比如慢跑，选择一个比较平坦的或者是环境相对安全的地方去跑步，不要剧烈运动

      你好，根据你的描述。 癫痫患者是可以进行一些日常的运动，和家务活动只要不要剧烈运动，一般不会导致癫痫发作，目前可以口服抗癫痫的药物治疗。可以散步，慢跑或有由散步过渡到慢跑。慢跑时，以不喘粗气，不感难受，不感头昏，不感胸闷。也可以打太极拳。但一定要注意不能剧烈运动，不能攀岩，不能玩刺激的运动，以免加重病情。
      以上是对“适合癫痫的运动都有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！