白天有时跑完步，脚趾痛

女 | 13岁 2017-12-06 21:57:17 4人回复来自南充市

健康咨询描述：白天有时跑完步，脚趾痛，后来不痛了就脚心，脚跟疼，还会有手趾痛的情况

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2020-09-24 06:01:02 我要投诉

考虑可能是缺钙导致的，建议最好做个微量元素检测，明确诊断，可以口服迪巧钙和维生素d进行补钙治疗。平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾，奶制品，注意保暖，避免过度运动。

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2017-12-06 22:12:42 我要投诉

你好，根据你的描述，你说的这种情况，有可能是跑步，引起的脚痛，或者是扁平足，你可以到医院的骨科去就诊，让医生检查一下，确诊之后对症治疗。

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叶定楠东莞市康复医院医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症帮助网友：27076称赞：46

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2017-12-06 22:07:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，有可能是因为你跑步的姿势不对，或者路面状况不好，撞击比较大，引起的疼痛
      指导意见：
      你这种情况也有可能是慢性劳损，需要注意休息，不要过度劳累，可以泡脚，改善症状，穿软一点的鞋子
      以上是对“白天有时跑完步，脚趾痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！