健康咨询描述: 前几天在办公室里上班,下班后,感动腰背痛,我以为是正常情况,但是过了几天还是在痛,而且后来,臀部、大腿后侧、小腿外侧至根部或足背的放射痛,检查发现得了腰椎盘突出症
病情分析:
你好,对于腰椎间盘突出,一般建议可以理疗,牵引治疗或者手术等等。
指导意见:
你好,这个情况要坚持治疗的,平时注意休息,不要负重,不要过于劳累,睡硬板床。
比较轻微的椎间盘突出症,偶尔犯一次的应该不需要住院,在家里经常卧床,站立的时候,带着护腰,没事儿的时候,做做热敷推拿,都可以缓解一下症状,实在不行再吃药打针。
指导意见:
你好,得了腰间盘突出症需要静养,可以采用中医的疗法,但是建议一定要去正规的中医医院,平时不要重体力劳动,不要突然弯腰起身,睡觉的时候也要睡硬的地方。
以上是对“前几天在办公室里上班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述,可能由于久坐,腰部持重,劳损,寒凉刺激,或者突然用力过猛等导致。建议少穿高跟鞋,工作之余要加强体育锻炼,每天趴在床上练习小燕飞20分钟。
腰间盘突出的治疗方案包括:
1.保守治疗:适用于年轻、初次发作或病程较短者,包括理疗和推拿、按摩、牵引治疗和绝对卧床休息等;
2.介入治疗:适用于腰间盘突出症状较重的患者。
腰间盘突出多采取显微镜下治疗,手术开口较小,可以达到椎管彻底的减压,神经根的松解。
以上是对“前几天在办公室里上班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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