大脑总是昏昏沉沉的，记忆力很差

      疲劳综合症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予玉屏风散，补中益气丸，八珍颗粒益气养血。

      你好根据你的上述描述，这种情况一般的情况往往是有神经衰弱的情况引起的常见的。一般的情况中药的治疗需要按照疗程治疗的。另外是可以配合按摩、针灸等治疗的。此种情况注意平时的保养的。保持心情舒畅。

      病情分析：
      休息不好，精神紧张，压力大，情绪变化，受凉，感冒等情况造成的神经衰弱的情况，
      指导意见：
      进行体育锻炼，增强体质，减轻压力，调整好情绪，避免受凉，多喝水，清淡饮食，可以应用养血安神片
      以上是对“大脑总是昏昏沉沉的，记忆力很差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你这种情况可能是近期没有休息好。压力较大总是熬夜或是失眠多梦引起的，可以到医院检查一下
      指导意见：
      建议你。近期注意规律作息时间，不要熬夜，失眠可以太睡前吃一些助眠的食物或是喝一些饮品