健康咨询描述: 黑眼圈很重,眼袋也重,还有一点细纹,我十九岁女学生,可以怎么样去黑眼圈呢?有什么眼霜可以用呢?
病情分析:
你好:
从你述说的情况,分析;
对于黑眼圈,多是熬夜或是肾虚导致。
指导意见:
如是熬夜导致水饮上逆,可以选择服用五苓胶囊,如果肾虚,可以选择服用六味地黄丸,对于外用眼霜,多是治标不治本。
指导意见:
多数人的黑眼圈是后天原因,即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。可以将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。
保持愉快的心情,平和的心态。注意休息,保证充足睡眠,提高睡眠质量。避免过度用眼,少玩手机和电子产品。洗脸时,不要用力洗眼睛周围的皮肤,用柔软的棉质毛巾擦拭眼睛周围的皮肤。阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。睡前用无名指按摩提拉眼周肌肤。补充维生素A和C,多吃新鲜的蔬菜和水果。尽可能少用眼影及睫毛膏等,如必须使用则用优质化妆品,淡妆。
以上是对“黑眼圈很重,眼袋也重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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