想减十斤或者20斤，现在50几斤

      病情分析：
      还是处在发育期的孩子减肥要多运动，而且在饮食上进行调控。
      指导意见：
      一般情况下比较胖的孩子比较喜欢吃高脂肪高热量的食物，要多吃青菜和水果。要多参加运动

      病情分析：
      你好，减肥最好的方法就是多运动锻炼身体，同时控制一下饮食就可以了
      指导意见：
      只有多运动才能消耗多余的脂肪，饮食吃七分饱就可以了，坚持下来就可以减肥成功的

      病情分析：
      你好，根据你目前的年龄，不用减肥哈，自己多运动，多做拉伸运动，身高长高了就比例就合适了。
      指导意见：
      根据你目前的年龄，正是生长发育的关键时候，合理安排饮食，多运动，就可以避免长胖。
      以上是对“想减十斤或者20斤，现在50几斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      宝贝才10岁，就对自己有这么高的要求。你正处于生长发育的年龄。首先要保证身体健康成长，这才是最最漂亮的。因此一定要加强营养。多多运动。勤晒太阳。多读书。学习进步啊！

      指导意见：
      你好，你现在正处于生长发育的关键时期，我建议你不要减肥，减的太厉害了，这样会影响到你的发育的，平时一日三餐要搭配合适，加强体育锻炼就可以了，不要老是想着减肥的事情。

      病情分析：
      你好，这样的情况主要你先抓紧。让自己身高长高一些才对的。注意睡眠充足、营养适当（适当补钙），
      指导意见：
      -但是也别吃的过多。加上适当运动。这些方面做好才行。对长高和减肥控制好体重都有利。别求快。这个是要坚持做好的。不要有错误的减肥方式如节食这样的不健康的行为。