健康咨询描述: 君碧牌乐长美胶囊是真的假的,吃君碧牌乐长美胶囊有增高效果吗,18岁可以不?
病情分析:
都是商家的噱头,人的身高主要与遗传关系和后天的营养又直接关系,特别是过了18岁,人体基本上过了快速生长发育的时期。
指导意见:
建议平时加强锻炼,均衡饮食,切不可相信商家这些夸大宣传,养成较好的生活习惯,少熬夜,清淡饮食。
你好,不建议乱用保健品,能不能长高要拍片看骨垢线有没有闭合,如果闭了吃什么都不会长了,如果没有建议多做户外锻炼,多跑跑跳跳效果更好,还不会对身体产生不良影响
你好,根据你所描述的情况来分析,身高是由遗传因素和环境因素共同作用的结果,它存在个体差异,建议合理饮食,注意荤素搭配均衡,多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果,多喝温开水,合理安排作息时间,适当进行体育锻炼,以增强体质。
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