健康咨询描述: 你好,60多岁老人摔了,检查第1椎压缩骨折,我看你给别人说后背垫枕,如何垫啊,还有背部肌肉锻炼,怎么锻炼方式呢!谢谢?这是2个月复查的结果……老人活动还是有疼痛感,期待您的恢复
你好,以及你的描述建议,你还是以卧床休息为主,3个月后才建议可适当下床活动,下床活动时,需要带腰围保护腰椎。平时注意饮食休息,避免劳累,可适当补充钙剂。
病情分析:
你描述的是骨折,一般需要适量休息,尽早手法复位夹板固定
指导意见:
或手术复位钢板钢钉固定,绷带托起,加强抗感染,配合中药活血化瘀止痛,跌打丸,三七片,补充营养如鱼汤肉汤蔬菜,定期复查肱骨X片配合诊疗
病情分析:
根据检查结果显示,是腰椎的压缩性骨折,这种情况老年人需要卧床休息三个月以上。
指导意见:
可以将软垫垫在腰背部,这样有利于腰部的支撑。锻炼腰背肌,一般采取小燕式,最好是去医院找医生亲自示范,否则容易引起损伤。
以上是对“60多岁老人摔了,检查第1椎压缩骨折”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好:根据你的描述腰椎骨折后恢复期要进行功能锻炼必须在医生的指导下进行锻炼。
指导意见:
建议:腰背肌康复功能训练(1)五点支撑法:病人仰卧用头、双肘和双足根为支点腰背部后伸尽量使背部腾空。(2)三点支撑法:病人仰卧上肢放于胸前用头和双足根为支点腰背部后伸尽量使背部腾空。(3)飞燕式:病人俯卧位两上肢置躯干两侧开始时两上肢后伸、头颈后伸、胸部离开床面学会上述动作后指导双腿伸直、并拢、向后方抬起。最后将上肢、头颈和下肢动作协调起来仅腹部着地。次数由少至多、采取循序渐进的方法进行。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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