脚踝跳蹦蹦床掉周边没有遮挡的空空里扭伤了

女 | 43岁悬赏5个健康币 2017-12-16 12:46:57 4人回复来自成都市

健康咨询描述：脚踝跳蹦蹦床掉周边没有遮挡的空空里扭伤了，软组织损伤。一个月零几天了，肿消了不少，第三周开始下地，到现在不能恢复正常姿势走路。怎样才能正常？怎么恢复训练？

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刘兴强东营市人民医院主任医师擅长: 白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病帮助网友：85736称赞：1

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2017-12-16 13:18:22 我要投诉

你好！很高兴为你解答问题，通过你上传的照片看，你的脚部还有肿胀。有皮下淤血，建议你少活动，抬高脚，局部热敷。经过两到三个月就可以回复正常了。

2017-12-17 08:29 ask82517282y6 追问

刘医师，您好！请问我还用喷云南白药治疗吗？还是等它自行修复？谢谢！

2017-12-17 09:32医生回答：

你好，你现在可以喷云南白药，或者做热敷，不处理也能恢复。

刘志钢吉林市化工医院主任医师擅长: 原发性肝癌,胆囊炎,急性胰腺炎,胃癌,乙状结肠癌, 帮助网友：10745

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2017-12-16 12:49:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，你当时要打石膏的话，可能恢复要快一点。
      指导意见：
      建议你现在还是尽量多休息，不要是脚部
      受力，希望我的回答能够帮助到你。

2017-12-16 12:50 ask82517282y6 追问

开始两周打了石膏

2017-12-16 13:09医生回答：

你好，那就好，一般不是骨折之类的，都没事，时间久了慢慢就会恢复的，不要着急。

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魏冬梅泊头市中医医院三级检验师擅长: 各种血液，尿液，健康体检，生化项目，免疫项目，妇科帮助网友：5357称赞：4

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2017-12-16 12:52:36 我要投诉

      病情分析：
      您好！很高兴为您解答！脚裸跳蹦蹦床扭伤了，软组织损伤，不能恢复正确的姿势走路。
      指导意见：
      建议您多休息，现在还没有完全消肿，可以拄个拐杖，这只脚尽量不要走路。然后用中药泡脚。
      以上是对“脚踝跳蹦蹦床掉周边没有遮挡的空空里扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周丽哈尔滨市第六医院医师擅长: 擅长普外科的常见病，如阑尾炎，骨折，外伤，烧烫伤，帮助网友：444

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2017-12-16 13:02:59 我要投诉

      病情分析：
      您好，由于扭伤所造成的软组织损伤，由于足踝部位的毛细血管儿非常多，受伤后毛细血管损伤，导致血液回流缓慢、瘀滞，肿胀消退就比较慢。
      指导意见：
      功能恢复不能急于求成，要循序渐进。尤其像脚踝这样的部位，由于重力原因，会导致体液回流缓慢。建议您局部热敷，理疗，轻微手法按摩，有条件时患肢抬高。