健康咨询描述: 是焦虑症,总觉得有人在议论自己或说一些不好听的话,自己也知道不太真实,但还是没有办法控制,总是很惶恐、,而且超级敏感,会不知不觉去听别人说什么
想得到怎样的帮助:患了焦虑症可以治疗好吗
病情分析:
像你所说的这种情况已经出现了,关系妄想。所以您这种情况的话嗯,可能已经不是单纯的焦虑抑郁之类的。
指导意见:
你们不知道是否平时有这种。幻觉幻听幻视的情况发生呢,如果存在幻听幻视的话,那这种情况就要进一步考虑属于精神分裂的一个范围。
病情分析:
病情分析,你好,通过你的描述你不仅有焦虑症而且还不自信,太敏感了,当然这些都是可以治疗的。
指导意见:
焦虑的话可以用抗焦虑药,另外你自己也要从心理方面进行调整,通过努力工作好好生活来树立自信心,不要太在意别人的看法和想法,凡事往好处想一想。
病情分析:
你好!你这种情况是长期精神紧张,心理压力过大所造成的。
指导意见:
建议:这种情况可以通过自我调节来缓解。放松心情保持心情舒畅,多参加户外运动,多与朋友沟通,聊天儿。积极融入社会这个大家庭。
以上是对“患了焦虑症可以治疗好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态,同时伴有躯体方面的不舒服体验。情绪症状主要是患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。躯体症状主要包括心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感。
指导意见:焦虑症要尽快足量使用安定类抗焦虑药,以便尽快控制焦虑,自我调节推荐你可以做放松训练,就是通过身体放松而达到心理放松,比较简单的如深呼吸法:焦虑不安时闭上眼睛,慢慢用鼻子吸气,口鼻呼气,反复三到五次。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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