健康咨询描述: 情绪低落每一天都很烦躁,交流过多情绪就会烦躁,上一秒笑着下一秒暴躁,无所谓的态度,一个人待着,找不到意义在哪。
病情分析:
你的情况持久的心情低落考虑是忧郁症的情况,后期会导致躯体症状产生
指导意见:
建议做好自身调节,保持积极乐观心态,严重者需要专业心里辅导药物可以服用托莫西丁,文法拉辛等
你描述的主要是抑郁症状,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,目前一般是药物辅助心理治疗,建议到正规医院的精神卫生专科就诊,规范服用药物治疗。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你可以选一种自己比较喜欢的运动。坚持每天去做。
指导意见:
你可以参加适当的体育锻炼,去旅游去爬山,多听轻缓的音乐。做些自己喜欢做的事情。
以上是对“情绪低落每一天都很烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。根据你的描述,你这种情况考虑是压力太大引起的情绪不稳。
指导意见:
建议生活规律,劳逸结合,不要压力太大及过度劳累,合理膳食,多吃清淡食物。
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