健康咨询描述: 今年11月份,兴奋时头疼后几天晚上睡不好,胃口不好去医院检查了也不知道什么原因。
病情分析:
你好,那你如果是晚上兴奋了那肯定是影响睡眠的啊,所以为什么说夜间不能喝浓茶,不能喝咖啡啊?
指导意见:
还有不能看恐怖片啊?就是让人的身心处于一种比较平和的状态才能有利于睡眠的啊,所以你睡不好,自然第二天就味口不好,所以这个也是相互影响的!建议你每晚晚饭后散步,走路到微汗出,然后回家泡个热水澡,喝杯牛奶,然后十点半之前上床,肯定会睡着的啊,谢谢
结合描述考虑胃炎问题导致,可以口服一些奥美拉唑或者雷贝拉唑胶囊保护胃黏膜药物治疗,其次可以口服一些三九胃泰清热燥湿,行气活血药物治疗。注意多饮水别吃辛辣油腻食物。
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