没有发生的事总是想象

      您所说的情况，你应该是思虑过度引起的，平时要保持心情开朗，多做一些自己感兴趣的事情，多跟其他人交流，可以适当的口服一些，中药调理情志。

      根据你心里里面提供的情况总是在想，没有发生的事情，只是一种幻觉，建议你可以去医院的精神科或精神病院，进一步整治，也可以找心理医生看看，看看是否需要服药？

      您好，依据上面咨询信息，这种情况并不一定是疾病的表现，首先建议自己调节心情，给自己制定一个规律的运动计划，多运动可以让体内产生一种脑啡肽的物质，可缓解这些症状，如果上述方式坚持一段时间不能缓解，可请心理医生帮助疏导，希望能够理解
      以上是对“没有发生的事总是想象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，那是出现的幻想，应端正态度。
      指导意见：
      平时多进行户外运动，可以使大脑保持清醒的状态，不要总是胡思乱想。多和朋友进行交流。

      指导意见：
      你好，根据你所说的这种情况，建议你吃些调节神经的药物，比如谷维素等。
      指导意见：放松心态，加强自身修养，以适当方式宣泄。善于自我调节，有张有弛：对于学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合。

      根据你的描述，多考虑你有心理障碍的现象，建议您可以前往正规医院精神心理科就诊，结合您的具体情况给予相应的心理疏导治疗。平时要注意调理好自己的心里状态，不要有过重的心理负担和压力，注意心态平和，不要情绪紧张。可以多和家人朋友交流沟通，及时发泄自己内心的负面情绪。避免胡思乱想。