健康咨询描述: 经常用余光看人,自己也不想这么做,也怕别人知道后会产生误解,我现在才上初二,如果这样下去,我的成绩将会一落千丈。我想知道余光看人别人是不是能知道,很想摆脱现状。
你好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,建议放松心情,保持良好的心态,平时注意多加休息,适当的用用
您目前的情况还是考虑自己的心态比较不稳定,性格比较内向,考虑问题过多,这时候还是建议调整自己的心态,多参加一下体育锻炼,多和同学之间进行一下交流,做一个性格开朗的人,树立积极向上的心态。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的症状和你的年龄考虑。如果你自己发现自己的过失之后是可以改变过来的。
指导意见:
建立你首先内心要自信。发现自己的问题后要及时纠正。每一次出现问题的时候就提醒自己要纠正。慢慢的就纠正过来了。
以上是对“经常用余光看人,自己也不想这么做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!根据你的描述情况,说明你现在学习思想不够集中。
指导意见:
日常生活起居规律,不要胡思乱想,你现在的年纪是学习的黄金时代,要集中思想把学习放在首位。
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