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请问仰卧起坐能减肚子上肥肉吗 我骨头坏死不能下床

男 | 30岁 2017-12-30 07:14:22 4人回复 来自上海市

健康咨询描述: 你好 请问仰卧起坐能减肚子上肥肉吗 我骨头坏死不能下床 想请老师帮忙指导 怎么样才能减肚子上的肥肉 谢谢

医生回复区

张利勇
张利勇 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风 帮助网友:35028
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2017-12-30 08:22:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,想减肚子上的赘肉仅仅依靠仰卧起坐,没有多明显的效果。
      指导意见:
      要注意合理营养,控制饮食,晚饭少吃一点,以素食为主,再配合仰卧起坐及适宜锻炼才能有效减肥。

袁海亮
袁海亮 淄博市中西医结合医院   主治医师 擅长: 急性肠梗阻,阑尾炎,混合痔,乳腺增生,肛周脓肿,结 帮助网友:67148称赞:6
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2017-12-30 08:30:18 我要投诉

      病情分析:
      看你描述的症状表现,需要考虑卧床引起肥胖的可能性比较大。
      指导意见:
      建议注意清淡饮食,忌食油腻类食物,可以适当行仰卧起坐,希望对你有所帮助。

申慧
申慧 护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的 帮助网友:28125称赞:12
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2017-12-30 08:30:55 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述考虑,您肚子上有肥肉,这种情况的话,可以做仰卧起坐。
      指导意见:
      平常的话建议你不要吃过硬的食物,要注意按摩,养成良好的卫生习惯,好好的照顾自己
      以上是对“请问仰卧起坐能减肚子上肥肉吗 我骨头坏死不能下床”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吕厚宁
吕厚宁 主治医师 擅长: 擅长面部年轻化,注射除皱,面部提升术,重睑术,假体 帮助网友:11212称赞:6
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2017-12-30 08:32:07

      病情分析:
      您好!根据您所描述的症状分析,您的情况需要长期坚持运动才能减肥。
      指导意见:
      建议您可以坚持做仰卧起坐运动,减肥是全身性的,不是减局部,只要长期坚持有氧运动,同时配合饮食控制,就可以顺利减肥。

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