手脚冰凉手有时出汗冬天腋下偶尔出汗经常多梦睡眠质量

      这还要更多的资料才能判断是什么原因或者判断是中医的哪一种证型。通常来说，脾虚容易引起这种情况。脾阳不足的时候，四肢得不到温煦，就会出现手脚冰冷。脾虚导致气血充养不够容易导致失眠多梦。但是否是脾虚还要更多的一些症状来佐证。
      

      你好，如果睡觉经常做梦，睡眠质量不好，可以到医院针灸科进行针灸治疗。请医生在头部相应的穴位进行针刺，对缓解失眠多梦有一定疗效。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，建议可以口服六味地黄丸调理治疗，
      指导意见：
      不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物，注意休息，不要太劳累。
      
      以上是对“手脚冰凉手有时出汗冬天腋下偶尔出汗经常多梦睡眠质量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述和提供的相关信息，看目前你的情况大致了解
      指导意见：
      一般情况下，像女性都会在冬季第一秋季容易出现手脚发凉的表现，只是一种很常见的现象，跟女性的身体机能密切相关。那您注意保温，适当运动，促进血液循环。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑气血虚弱导致的。
      指导意见：
      建议你口服气血和胶囊和黄芪颗粒，加强营养，多食瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾新鲜蔬菜水果等，按时作息多参加体育锻炼。
      

      病情分析：
      根据你的描述和提供的相关信息看，目前你手脚冰凉的现象还是存在的
      指导意见：
      像这种情况在冬天是比较常见的，尤其对于女性而言，更是非常普遍。一般首先要注意加强保暖，适当运动，一日三餐，注意加强能量的供给。
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，有引起手脚冰凉情况，而且出汗比较明显，需要多注意一下，
      指导意见：
      建议这样情况多是有气血虚肾阳不足影响引起，月经紊乱失调，消瘦等都有影响，可以配合服用金匮肾气丸调节治疗，四周一个疗程利于改善，平时多吃一些红枣枸杞等，
      
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      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？平时的饮食怎么样？采取过相关的治疗措施吗？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是气血不调的情况，建议可以看一下中医门诊，用中医药的方法调理治疗，避免受凉和辛辣刺激性食物，注意保暖，可以用药膳滋补，愿你健康快乐。
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑您可能是因为失眠多梦，手脚冰凉导致的不适症状。
      指导意见：
      建议你：不必担心，可以晚饭后散步一到两个小时的，睡前喝一杯热牛奶，可以促进睡眠。
      

      病情分析：
      你这个情况可以喝点安神补脑液！配合着吃点谷维素片调理神经的！可以适量的运动一下？
      指导意见：
      晚上睡觉前可以每天晚上用热水泡泡脚会更好的！每天听听音乐保持乐观的心态！自己放松自己的心情慢慢的就好了！
      

      病情分析：
      根据你的年龄和你的描述，你手脚冰凉的情况可能是由于肾阳虚，末梢血液循环差引起的。建议可以看中医，采用中医方法调理肾阳，温补肾阳可以有效缓解手脚冰凉，另外饮食上也要注意，食疗作用也很大，平时不要吃生冷寒凉的食物，可以服用一些羊肉。
      指导意见：
      冬季服用高热量的羊肉可以有效滋补。另外要加强运动锻炼，强身健体，增强自身抵抗力，也可以靠食补促进身体血液循环，血液循环加速，防止气血凝固，可以调节身体温度。此外，居住和穿衣也要加强保暖，防止着凉。