健康咨询描述: 初三的学生可以通过吃天麻粉达到缓解压力和增强脑力的作用吗?有没有副作用?(身体正常无病)
病情分析:
对于初三和高三的学生来说,临近中高考,情绪不稳,压力较大。
指导意见:
建议係首先调整心态,平时加强营养,多吃高蛋白高维生素食品及新鲜水果和蔬菜,尽量不要服用药物来缓解压力。
压力是每个中学生都存在的心理问题。过多压力给人带来心理负担,产生紧张焦虑情绪,甚至失眠,影响学习效率。建议摆正位置,调整心态,增强自信,及时化解压力,养成良好的学习习惯。不建议服用上述药物。
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