有问必答网心理健康科 → 因其他原因而长期想东西逃避内心恐惧而导致脑子长期处

因其他原因而长期想东西逃避内心恐惧而导致脑子长期处

女 | 19岁 2018-01-07 01:10:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 因其他原因而长期想东西逃避内心恐惧而导致脑子长期处于紧张状态,近期一直在做心理咨询,心理上得到很大进步,但神经仍处于原来那种状态没任何改变,应该怎么办?

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方世良
方世良 江西嘉佑曙光骨科医院   医师 擅长: 支气管炎,消化不良,气管炎,糖尿病,咳嗽,感冒,胃 帮助网友:1626
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2018-01-07 01:31:35 我要投诉

      病情分析:
      因为你平时想的东西太多了,导致大脑过于紧张,神经就会紧张。
      指导意见:
      正要从心理上进行调整,要放松你的心理压力,平时可以多运动或者散步来释放压力。
      

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2018-01-07 01:33:14 我要投诉

      病情分析:
      像您这种情况来说,近期要注意配合心里医生的心理疏导来进行治疗
      指导意见:
      另外要注意配合多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,保证充足的休息睡眠时间,切记超负荷劳累,
      

于金红
于金红 主治医师 擅长: 急性盆腔炎,慢性盆腔炎,慢性宫颈炎,子宫肌瘤,宫外 帮助网友:23469称赞:5
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2018-01-07 01:33:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,很荣幸为你解答,根据你的情况分析,建议去看心理医生进行心理疏导。
      指导意见:
      你好,很荣幸为你解答,根据你的情况分析,建议去看心理医生,进行心理疏导。
      
      以上是对“因其他原因而长期想东西逃避内心恐惧而导致脑子长期处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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