健康咨询描述: 专家你好,我是痛风关节炎病人,尿酸偏高,患病有一段时间了,在吃药控制着尿酸。想请问专家患上这种病在饮食上要注意什么呢?
想得到怎样的帮助:请问专家痛风病人在饮食上要注意什么?
您好,根据您的描述,您的这种情况需要低嘌呤饮食,动物内脏、海鲜、香菇、紫菜等含嘌呤高的食物少吃或不吃,可以选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类,多饮水。
你好,痛风患者要注意调节饮食,控制总热量摄入,限制高嘌呤食物(如心肝肾脑,鱼虾类,海蟹等海味,肉类,豆制品、酵母等),严禁饮酒,适当运动,多饮水,每天在2000毫升以上
病情分析:
你好,痛风表现为体内尿酸严重偏高造成的。一定注意从生活习惯上进行调节改善。
指导意见:
建议你避免饮用白酒、啤酒等酒类饮品;不要食用青虼等海鲜制品,在医师指导下服用对症药物!
以上是对“痛风病人在饮食上要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
痛风在饮食上面要清淡,饮食原则“一限三低”即限制嘌呤、低热量、低脂肪、低蛋白质饮食。在急性发作期应选用基本不含嘌呤或含嘌呤很少的食物。在痛风缓解期,可采用含少量嘌呤的食物。含高嘌呤的食物有动物内脏,鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼等海产品或贝壳食物,牛、羊、鸭、鹅、鸽等肉类、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
痛风病人要合理调配膳食结构,多喝水、多排尿、多运动促进尿酸的排出。这样才能防止和延缓并发症,提高生存质量。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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