强迫症的最佳治疗方法

      强迫症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，逍遥丸口服疏肝解郁。

      病情分析：
      您好，您现在是21岁了，根据您的描述来看你所说的这种情况我们认为是比较严重的强迫症了。
      指导意见：
      我们建议您去到大型正规医院心理咨询中心请专业的医生来为您进行心理治疗，我们祝福您早日克服强迫症,早日开开心心认认真真过自己的生活，回归到正常的生活轨道上来。

      你的病情是强迫症引起的可能性大，需要去医院精神科就诊看下，可以吃点奥氮平治疗，多参加体育锻炼，少烟酒，少吃辛辣刺激性食物，经过调理会好的。
      以上是对“强迫症的最佳治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。