病情分析:
你的情况一般考虑是肾脏精气阴阳不足导致肾虚的症状,一般会有性能力下降等
指导意见:
建议日常饮食禁忌苦寒冰凉食物,适当运动,同时服用龟令膏,鹿茸片等。控制性行为频率
肾阳虚的患者是会出现手脚怕冷出汗,房事不坚,腿酸软无力的症状,有些患者还可以表现为精神萎靡、神疲乏力嗜睡,夜尿频多等,这种情况可以使用龟龄集进行治疗,该药含有杜仲、锁阳、鹿茸、海马、雀脑、蜻蜓等温补肾阳,益精填髓的中药材,对于肾阳虚引起的各种症状有很好的治疗效果,同时需要改变不健康的生活习惯,注意清淡饮食,避免吃太多生冷油腻的食物,尤其是冷饮和油炸食品,可以吃鸡肉,鱼肉等温补性的食材。平时还需要适当的户外运动,比如慢跑、打球等等可以激发身体的阳气,温暖全身。
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