最近睡眠不好，买了酸枣仁泡水喝

      你好，根据你所描述情况，如果睡眠不好买酸枣仁泡水喝是可以缓解症状的，也可以对症应用维生素b，但最好经医生面诊结合病情明确诊治，对症用药，平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻的食物，根据个人体质增加营养，做好防护。

      指导意见：
      你好，这种情况考虑失眠，酸枣仁有养心安神的功效，可以喝维生素b同时服用的额，最好睡前来服用吗，效果更好一些，如果有条件可以开些安神的中药配合针灸治疗，效果更好一些。

      病情分析：
      您好，出现失眠症状，一般是由于神经衰弱引起的，植物神经功能紊乱。
      指导意见：
      要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，是可以同时服用这些药物的，没有不良反应。
      以上是对“最近睡眠不好，买了酸枣仁泡水喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很幸运为你解答，根据你的情况分析，可以一起服用。
      指导意见：
      你好，很荣幸为您服务，根据你的情况分析，维生素b6，可以和酸枣仁一起服用。

      病情分析：
      你好结合具体情况，有引起睡眠质量下降情况，需要多注意可以结合具体情况合理用药，
      指导意见：
      建议这样情况可以泡水喝些，不影响服用维生素，也可以配合谷维素，过维生素b1等治疗利于改善睡眠质量，需要多注意休息，按时服用治疗，

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，睡眠不好，酸枣仁泡水喝，口服维生素B没有影响。
      指导意见：
      建议你同时配合夜神补脑液和谷维素，可以促进睡眠，调节植物神经，睡觉之前不要喝浓茶，咖啡，可乐，奶茶等。