健康咨询描述: 我有手脚冰凉,怕冷,面色暗黄,嘴巴附近长痤疮,脸上粉刺多,尿黄,白带黄有异味,便秘,大便粘便池,拉不尽,舌苔无白和齿痕,月经少和推迟,请问是阴虚火旺还是肾阳虚呢?我感觉阴虚阳虚好像都有耶
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况考虑是阴阳失衡引起的症状。
指导意见:
建议生活规律,按时作息,合理安排饮食,劳逸结合,不要压力太大及过度劳累,保持心情愉悦,吃点六味地黄丸滋阴补肾。
病情分析:
你好。这样的情况最好的改善办法就是积极参加体育锻炼,体育锻炼可以改善这些情况的,还有饮食需要规律,不要暴饮暴食,不要吃辛辣上火的食物。
指导意见:
制定一个计划,每周锻炼三次每次30分钟,可以进行户外跑步,坚持以恒。刚开始的时候不要过度的运动,需要慢慢的来。身体会变得越来越好的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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