健康咨询描述: 胆子小不敢一个人睡一个房间会想到恐怖故事到晚上就不自觉的害怕
这个正常,那你就开着灯睡吧。可能你是一个比较敏感的人,然后看完恐怖电影,还会脑补恐怖画面。尽量少想这些,然后干自己喜欢的事。害怕就开着灯睡吧,虽然有点浪费电
病情分析:
你好,根据你描述的,你的这种情况,你是需要注意调整你的心理情况的
指导意见:
你好,对于你的这种情况,我建议你应该适当调理,调整你的心理状态。夜间可以适当的了解联想一些美好的事情,适当的转移注意力,会慢慢好转的
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