手淫了两年之后，整个人变得无神

      病情分析：
      你好，过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。首先要有正确的看法，用心理疏导的方法。
      指导意见：
      你好，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你过度手淫引起的肾虚引起的肾气不固的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服男宝胶囊和五子衍宗丸进行补肾治疗，多吃补肾的食物如山药枸杞等

      病情分析：
      这是精神紧张压力后容易出现的气血不足或者心肌大脑供血不足的，
      指导意见：
      不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以吃益气养血口服液调理下，思想放松，不要劳累紧张熬夜的
      以上是对“手淫了两年之后，整个人变得无神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的年龄这么小，不能有手淫这种习惯的，慢慢戒掉吧。
      指导意见：
      你的年龄这么小，不能有手淫这种习惯的，赶紧的戒掉吧，造成你精神不振的原因就是手淫过度，只要戒掉你的身体会慢慢恢复的。

      病情分析：
      你好，最好戒掉手淫，白天适当锻炼，增加营养，保证睡眠，考虑和压力大也有关系！
      指导意见：
      你好，建议多喝水，注意个人卫生，困才上床睡觉，醒后立刻起床，保证睡眠质量，祝生活愉快！

      病情分析：
      您好，这种情况考虑是手淫引起注意力和记忆力不集中，严重的引起肾虚的表现
      指导意见：
      建议您最好不要手淫，应该多增加体育锻炼和户外运动，避免自己的身体健康受到损害