晚上不敢一个人在家待

      病情分析：
      你好，晚上不敢一个人在家更不敢一个人睡觉考虑是比较胆小或者搜以前有过心理阴影。
      指导意见：
      你的情况要考虑一下自己到底是恐惧什么，如果之前有过心理阴影，最好是去医院看心理医生咨询调理。

      您好，很高兴为您提供咨询，从您的描述来看，您缺乏安全感，建议您的平时要多做这方面的，嗯，自我暗示，多锻炼一下身体，保持心情愉快，多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时作息，不要熬夜。这样您的情况就会慢慢好转。

      病情分析：
      你好。根据你所描述的这个情况，您这个是心理太恐惧了。
      指导意见：
      建议你要放松一点，不要太紧张，平时可以多锻炼自己一个人在家的，可以和朋友打电话等。
      以上是对“晚上不敢一个人在家待”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你可以在睡觉时把走廊里的等打开。
      指导意见：
      在卧室里也安装一个小夜等，这样屋子里不黑，也不太亮，不影响睡眠。这样就不害怕了。

      病情分析：
      你好，考虑和个人的心理因素有关系，可能存在一些不正确的认知，或者受到一些影视作品，或者一些小说之类的影响导致一些害怕恐惧。
      指导意见：
      您可以考虑使用一些睡眠灯之类的，保持一定的光线，自己心理上调节，乱七八糟迷信的东西，如果这样做还是不行的话，那我们需要考虑去医院心理科面诊，对于恐惧症需要考虑使用一些抗焦虑药物，来缓解恐惧带来的焦虑。