男19岁1米73，父亲1米72
健康咨询描述： 男19岁1米73，父亲1米72，母亲1米52，最近没发现长多少，请问还会长吗？要是在家里，应该如何锻炼身体才能长高？
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医生回复区
你好，根据你所说的情况，男孩子19岁的话还是有长高的空间，平时的话早晚使用，一杯牛奶，有助于长高，最重要的话就是在锻炼方面，可以做一些向上升啦！的运动，比如说打篮球，跳高，跳绳，跳远。
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病情分析：
是否可以继续长高可以去医院做骨龄检测，单纯从你说的这个条件是不能判断的，需要科学判断
指导意见：
如果检测你的骨垢线还没有闭合就可以继续长高的，可以适当的增加营养，补钙，多运动，可以打篮球，纵跳，跳绳等。
您好，根据您的叙述，您还处于生长期建议您平时多做运动，锻炼身体。多补充含钙的食物。建议您多做跳跃运动，如打篮球等。同时要注意休息，保持充足的睡眠。
以上是对“男19岁1米73，父亲1米72”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你现在19岁，正是生长发育的旺盛时期。会继续生长的。
指导意见：
加强营养，多吃水果蔬菜。积极的参加体育运动。如跑步，打球等各项体育活动。
指导意见：
你好，男孩已经19岁，青春期已经过去了，骨垢线估计已经闭合了，再次生长的机会不大了。不过可以通过锻炼，加强营养，多食含钙食物，有可能会有一定的效果。
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