健康咨询描述: 我患上了焦虑症,要怎么样才可以治疗?有没有好一点的方法?焦虑症怎么治?
想得到怎样的帮助:焦虑症怎么治
你好,焦虑症,这个是心理神经症的一种,对于焦虑症的治疗,目前主要就是药物治疗,结合心理治疗,像是黛力新等抗焦虑的药物效果是很好的,需要坚持严格用药,平时自己练习下深呼吸等的放松训练,肌肉放松训练等,也可是可以缓解焦虑,积极配合治疗,是可以治好的。
病情分析:
你好,根据你的描述,焦虑症,一般采用心理治疗或药物治疗。
指导意见:
你这种情况,建议最好到医院就诊,平时放松心情,避免熬夜,少吃辛辣油腻生冷刺激的食物。
病情分析:
焦虑症是一种神经心理的功能障碍,与精神紧张.生活压力大有关系。
指导意见:
平时坚持体育运动,从小运动量开始,循序渐进,运动是最神奇的药剂,只要坚持,一定能够摆脱焦虑。
以上是对“焦虑症怎么治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,你患上了焦虑症,不知道应该怎么治疗。
指导意见:
根据你说的这种情况,患了焦虑症,这种疾病往往和心里因素影响很大。建议多出去参加集体活动和文化体育活动最好吃去旅游玩玩,慢慢调整心态。
你好,焦虑症属于神经症的一种,具体的症状表现有心情紧张,无名担心,患上焦虑症之后,要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响,诱发其他疾病的出现,影响正常的生活。对于焦虑症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法,不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力。积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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