健康咨询描述: 你好最近发生很多事!想不通!心堵得慌!烦躁!感觉有东西压着心!气不顺!想哭!着急!怎么办!
病情分析:
您好,就您的描述来看,可能是有焦虑的情绪,如果最近发生很多事的话,出现这种情绪,是正常的反应
指导意见:
您好,不必担心,建议您放松心情,保持乐观的心态,想办法解决问题,您出现的这种情绪如果持续时间不长,一般不需要药物治疗的,希望我的回答能帮到您。
病情分析:
你好!根据你的描述,因为发生太多不开心的事情,心烦气躁。
指导意见:
这种情况属于正常现象,建议你学会转移自己的注意力,调整自己的心态,可以跟自己的亲人好友诉诉,还可以通过健身来缓解压力。
以上是对“最近发生很多事!想不通”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您描述的问题,作出以下回答:您可以找最好的朋友倾诉一下,或者自己去KTV好好的唱或者发泄一下,男人压力肯定会大一些的,有些事情要看开,不要过于执着,想哭就痛痛快快的哭一场,哭完了泪一擦,继续努力生活,祝您生活愉快。
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