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最近发生很多事!想不通

男 | 32岁 2018-02-08 19:47:11 5人回复 来自伊犁哈萨克自治州

健康咨询描述: 你好最近发生很多事!想不通!心堵得慌!烦躁!感觉有东西压着心!气不顺!想哭!着急!怎么办!

医生回复区

刘帅
刘帅 铁岭县中心医院   主治医师 擅长: 对于颅脑损伤,颅内感染,颅内肿瘤,脑脓肿等疾病诊断 帮助网友:11792称赞:1
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2018-02-08 20:07:44 我要投诉

      您好,根据您的情况描述,建议您一定要调节好自己的心态和情绪,注意和家人朋友多沟通。把自己想不明白,或者是解决不了的事情和家人沟通,帮助共同承担。

赵渊
赵渊 医师 擅长: 疝气,膝关节骨关节炎,滑囊炎 帮助网友:185463称赞:6520
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2018-02-08 19:48:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,就您的描述来看,可能是有焦虑的情绪,如果最近发生很多事的话,出现这种情绪,是正常的反应
      指导意见:
      您好,不必担心,建议您放松心情,保持乐观的心态,想办法解决问题,您出现的这种情绪如果持续时间不长,一般不需要药物治疗的,希望我的回答能帮到您。

兰舒婷
兰舒婷 主管护师 擅长: 习惯性流产,产褥感染,先兆流产,不孕症,流产,念珠 帮助网友:6907称赞:2
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2018-02-08 20:04:18 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,因为发生太多不开心的事情,心烦气躁。
      指导意见:
      这种情况属于正常现象,建议你学会转移自己的注意力,调整自己的心态,可以跟自己的亲人好友诉诉,还可以通过健身来缓解压力。
      以上是对“最近发生很多事!想不通”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙淑敏
孙淑敏 赤峰市医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症 帮助网友:13261称赞:1
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2018-02-08 20:08:47 我要投诉

      你好,根据您描述的问题,作出以下回答:您可以找最好的朋友倾诉一下,或者自己去KTV好好的唱或者发泄一下,男人压力肯定会大一些的,有些事情要看开,不要过于执着,想哭就痛痛快快的哭一场,哭完了泪一擦,继续努力生活,祝您生活愉快。

许欢
许欢 商丘平原医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,消化不良,冠心病,糖尿病,脑梗塞,高血 帮助网友:14267称赞:8
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2018-02-08 20:44:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述可知最近心事较多,烦躁不安,心理压抑,考虑心事太重。
      指导意见:
      建议:注意休息,不要熬夜,可以出去溜溜走走,放松心情,不要想太多,听听音乐,看看电视,散散心情,不要把所有事看的太重,希望能帮助你。

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