健康咨询描述: 您好,我今年17岁,身高148,我想再长高10厘米,我有贫血,身体不是太好,请问有什么办法可以长高吗
病情分析:
你好,身高的增长受遗传,环境,内分泌激素分泌,营养,体育锻炼等的影响。
指导意见:
保持乐观的情绪,平时多注意合理的饮食,荤素搭配,营养均衡,适当的参加体育锻炼,增强身体素质,晚上不要熬夜,保证睡眠充足。
你好,很高兴为您解答问题。理论上只要骨垢线闭合就没有长高空间建议做一个长骨的x光检测,看一下骨垢线情况。你现在的年龄注意增加营养,多做户外运动,应该还有生长空间
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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