健康咨询描述: 肚子胖大腿粗,需要中药配方可以喝,才生完宝宝2个月了希望瘦下来后腹部皮肤不要有皱纹
这个是生完宝宝之后体重这个是大的话,那么这个可能需要控制饮食加运动的,那么可以少量多餐,贵在坚持这个最好的减肥的方法是九是母乳喂养,那么这个可能会消耗营养的,消耗能量
病情分析:
您好,根据您描述的情况考虑一般来说刚生产完不要盲目喝药比较好。
指导意见:
建议平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。之后身体恢复好后每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息。
但是我没有母乳喂养,可不可以给我配中药调理,我想快点瘦下来,因为太胖了
您好,刚生产完身体还没有完全恢复,而且是药三分毒,最好逐渐恢复运动锻炼。
减肥的秘诀是六个字:管好嘴,迈开腿。吃七八分饱,每天锻炼一两个小时,长期坚持下来就会有效果,不要急于求成吃得很少,这样会适得其反。(多吃新鲜蔬菜水果,控制脂肪糖类饮食)
以上是对“肚子胖大腿粗,需要中药配方可以喝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线